[Bác sĩ giải đáp] Kinh nguyệt không đúng ngày có sao không?
Kinh nguyệt không đúng ngày gây rất nhiều phiền toái cho bạn nữ bạn nữ trong đời sống hàng ngày. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng làm mẹ của phụ nữ. Bởi thế, các nữ giới cần hiểu rõ kinh nguyệt không đều do đâu để có giải pháp trị hợp lý cho mình.
Trung tâm tư vấn sức khỏe 24/7
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 0286 2857 515
Link chát tư vấn miễn phí >>CHAT TƯ VẤN ONLINE<
Kinh nguyệt không đúng ngày có sao không?
Độ dài của "ngày dâu" cũng như lượng máu mất đi trong mỗi chu kỳ khác nhau ở phụ nữ. tuy nhiên, đa số chị em có chu kỳ kinh nguyệt dao động từ 24–34 ngày. Việc xuất huyết trong vòng kinh thường kéo dài 4–5 ngày và mất đi một lượng máu khoảng 40 ml. Tuy vậy, đó là mức trung bình và thường thấy, một số bạn nữ có thể có độ dài ngày dâu hay lượng máu nằm ngoài phạm vi này. Nếu bạn mất đi lượng máu tới 80 ml hay nhiều hơn được gọi là chảy máu nguy hiểm bất thường.
Kinh nguyệt không đúng ngày là tình trạng hành kinh không theo một chu kỳ nhất định, kinh nhanh chóng, kinh trễ hay vô kinh. Thời gian cũng như mức độ xuất huyết trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới khác nhau ở mỗi người. Hiện tượng xuất huyết quá nhiều do rong kinh có thể dẫn tới thiếu máu hay thiếu sắt báo hiệu tình trạng căn bệnh tiềm ẩn. Trong hầu hết những trường hợp, chuyên gia có thể điều trị khỏi kinh nguyệt không đều.
Vì sao người bạn nữ bị rối loạn kinh nguyệt?
- Mất cân bằng nội tiết tố
Trong suốt giai đoạn sinh sản của mình, người phụ nữ phải trải thông qua khá nhiều thời kỳ bao gồm từ lúc có kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh, mãn kinh. Các điểm mốc này thường đi liền với sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, dấu hiệu thành những dạng như kinh nguyệt không đều hay bị mất.
- Tác dụng phụ của thuốc
Những thuốc có hậu quả tới ngày đèn đỏ như: Thuốc tuyến giáp, thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc hóa điều trị, thuốc động kinh, thuốc aspirin và ibuprofen, liệu pháp thay thế hormon.
- Tăng hoặc giảm cân
Đột nhiên tăng hoặc giảm cân cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt bởi vì các biến động trong cân nặng của bạn gái làm nhiễu loạn mức độ hoóc môn trong cơ thể và hậu quả đến sự hành kinh. Hầu hết bạn gái giảm cân đều mắc kinh nguyệt bất thường, còn Đôi khi nữ giới tăng cân cũng bị trường hợp này.
Thừa cân tác động tới những hormon và mức Insulin gây ra hậu quả tới chu kỳ kinh. Béo phì gây nên hiện tượng kinh nguyệt không đều tăng cân nhanh cũng dẫn tới bất thường kinh nguyệt. Tăng cân cũng như kinh nguyệt không đều là triệu chứng cơ bản của hội chứng đa nang buồng trứng và suy giáp.
- Rối loạn ăn uống
Một số rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần hoặc ăn vô độ cũng có thể làm cho kinh nguyệt không đều. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng không bình thường làm biến động mức độ hoóc môn cũng như cũng có thể làm ảnh hưởng xấu tới các chức năng cần thiết của cơ thể, ví dụ như tỷ lệ trao đổi chất chủ yếu.
- Ung thư cổ tử cung
Ung thư cổ tử cung sẽ dẫn tới máu giữa kỳ hay kinh nguyệt ra rất nhiều. ra máu trong hoặc sau khi giao hợp và khí hư không bình thường là những dấu hiệu và triệu chứng khác của bệnh này.
- U xơ tử cung
U xơ là các khối u cơ tiến triển trong thành tử cung, u xơ có thể khiến kinh nguyệt ra nhiều, dẫn tới đau và gây ra thiếu máu.
- Hội chứng đa nang buồng trứng
Kinh nguyệt không đúng ngày là đặc điểm nổi bật nhất của hội chứng đa nang buồng trứng do lượng androgens tăng lên có thể gây nên mất kinh hoặc chảy máu nhiều hơn khi có kinh.ư
- Bệnh tuyến giáp
Suy giáp, tuyến giáp hoạt động kém có thể khiến kinh nguyệt dài hơn, khá nhiều hơn và dẫn đến đau bụng hơn. Cường giáp sẽ khiến kinh nguyệt của bạn gái ngắn hơn, ít hơn.
- Tập thể dục quá rất nhiều
Tập thể dục nhiều cũng làm thay đổi những hoạt động thông thường của cơ thể và dẫn tới kinh nguyệt không đều. Chẳng vậy mà hầu hết những vận động viên - những người tập thể thao khá nhiều - thường xuyên phải đối mặt với vấn đề rối loạn kinh nguyệt.
- Rối loạn tuyến giáp
Phụ nữ bị rối loạn tuyến giáp thường có kinh nguyệt không đúng ngày, nguyên nhân do hormon tuyến giáp ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể chúng ta và do đó ảnh hưởng đến ngày có kinh.
- Cho con bú
Cho con bú cũng ảnh hưởng tới lượng hoóc môn cũng như làm rối loạn cân bằng thông thường của nữ giới gây ra thay đổi "ngày con gái". Bình thường những người cho con bú sẽ có vòng kinh muộn hơn do chất prolactin có trong sữa mẹ làm chậm chu kỳ kinh. Sau khi có kinh trở lại cũng phải cần một thời gian nó mới đi vào ổn định.
- Dậy thì
lúc mới có kinh nguyệt, hầu hết nữ giới đều có kinh nguyệt không đều. nguyên do vì mức độ nội tiết tố mới được giải phóng trong cơ thể phải mất một thời gian để ổn định và tạo thành quy luật. chung quy mà nói, những bạn gái thường phải mất 2, 3 năm trước tiên mắc kinh nguyệt không đều.
- Tập thể dục quá sức
Tập thể dục nghiêm trọng hay quá sức gây trở ngại cho những hormon chịu trách nhiệm về kinh nguyệt. Giảm cường độ tập cũng như tăng lượng calo có thể giúp khôi phục kinh nguyệt.
- Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang xuất hiện ở khoảng 10% nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Trong độ tuổi này, buồng trứng có thể sản sinh ra các nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Nếu hiện tượng này xuất hiện, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều. Nó có khá nhiều triệu chứng nhận thấy được bao gồm tăng cân, mụn trứng cá, thường xuyên chậm kinh, mất kinh và rậm lông.
- Trước khi mãn kinh
Tới giai đoạn tiền mãn kinh, bạn nữ cũng trải qua kinh nguyệt không đều. Điều này là bình thường bởi kể từ khi mức độ hoóc môn nữ bắt đầu giảm thì chu kỳ kinh trước đấy mắc phá vỡ cũng như gây kinh nguyệt không đều.
- Căng thẳng
Công việc căng thẳng, ốm đau rất nhiều ngày, stress... Sẽ làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra hoóc môn cortisol. Dòng hormon này có hậu quả trực tiếp tới quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như Estrogen cũng như Progesterone. Sự ảnh hưởng của các mẫu hoóc môn này sẽ là nguy cơ gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể chị em và ảnh hưởng tới kinh nguyệt của bạn.
Bên ngoài kinh nguyệt không đúng ngày, dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt còn là:
- Bị ướt rất nhiều hơn một băng vệ sinh hoặc miếng lót trong một giờ, tình trạng này xảy ra trong vài giờ mỗi lần. Điều này có thể khiến bạn thức dậy vào ban đêm vì bạn cần phải thay băng vệ sinh.
- Bạn không thể hoặc không sẵn sàng tham gia vào những hoạt động thông thường vì bị chảy máu quá nhiều. Tthỉnh thoảng, chảy máu không bình thường sẽ có các cục máu đông lớn, hay kéo dài hơn một tuần.
- Bên ngoài ra, chảy máu thất thường nguy hiểm có thể khiến bạn mắc những dấu hiệu như mệt mỏi, da nhợt nhạt, thở dốc, chóng mặt là các biểu hiện của bệnh thiếu máu.
Khắc phục kinh nguyệt không đúng ngày như thế nào?
Để điều hòa kinh nguyệt trở về thông thường, chị cần có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý. một số điều chị cần làm và chú ý:
- Giữ tinh thần thoải mái
Khi cơ thể trong hiện tượng căng thẳng, mệt mỏi, stress, mất ngủ,... Cũng có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. bởi vậy giữ cho tinh thần dễ chịu, tâm sinh lý ổn định là điều quan trọng cũng như hiệu quả để chữa trị rối loạn kinh nguyệt.
- Chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng
Rối loạn kinh nguyệt dẫn tới thiếu máu, mệt mỏi do đó một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng cho những bạn gái bị rối loạn kinh nguyệt. Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng tâm sinh lý, giúp cho vòng kinh của chúng ta trở về bình thường.
- Giảm thiểu dùng thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai có thành phần chủ yếu là hai loại hoormon sinh dục nữ là estrogen và progesteron. Sử dụng thuốc tránh thai làm thay đổi nồng độ hormon trong cơ thể mà hormon sinh dục có hậu quả rất lớn tới ngày đèn đỏ. khi hormon bị mất cân bằng, trứng sẽ không rụng dẫn đến chậm kinh hay vô kinh.
- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Làm việc quá rất nhiều khiến cơ thể căng thẳng, mệt mỏi,... dẫn tới tình trạng kinh nguyệt không đúng ngày. Lúc thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý, cơ thể được điều tiết về trạng thái cân bằng, sinh lý cơ thể sẽ trở về thông thường do đó chữa rối loạn kinh nguyệt có hiệu quả. Những phương pháp này thực hiện rất đơn giản, chúng không chỉ trị hiệu quả rối loạn kinh nguyệt mà còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Lúc thực hiện các phương pháp này thời gian dài mà vẫn không có hiệu quả các chị em cần tới các cơ sở khám phụ khoa uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa khám và hỗ trợ.
Trung tâm tư vấn sức khỏe 24/7
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 0286 2857 515
Link chát tư vấn miễn phí >>CHAT TƯ VẤN ONLINE<
Có thể bạn cần biết:
Huyết trắng có mùi hôi tanh phải làm sao?
Huyết trắng ra nhiều có sao không?
Hình ảnh bệnh viêm âm đạo ở nữ giới